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Développement personnel

Perspectives & Co s'appuie sur la prise de conscience et le désir du client à s'autoriser à douter de sa réalité et à expérimenter de nouvelles voies d'accomplissement de soi.

 

Cette approche innovante de coaching  systémique est associée à des méthodes en neuro psychologie cognitive permettant d'identifier et reconstruire positivement les schémas  interdépendants de pensée et de comportement, ainsi que les représentations que vous avez de vous-même. Le cerveau est capable de se remodeler à tout âge ! 

Notre démarche ne relève cependant pas de la psychothérapie. Elle est résolument focalisée sur le présent et le futur,  sur les ressources à activer pour dépasser les obstacles et atteindre l'objectif désiré.

Séances d'1h30 / Tarif Jeune:  80 €/séance -Tarif Adulte: 100 €/séance 

Booster Confiance & Estime de soi

Construisez de nouveaux schémas de pensées et émotionnels et vivez positivement de nouvelles expériences de vie.

Environ 10 séances

Etre dans une communication juste

Développer écoute, bienveillance et une juste affirmation de soi grâce aux outils de la Communication Non Violente (CNV) de M. Rosenberg

6 séances

Je suis atypique et alors!

Faites de votre différence (parcours de vie, neuro-atypique, physique...) une force.

Ne faites plus semblant et soyez vous-même en société!

Séances selon objectif

Thérapie brève - PNL

Lorsque la volonté  ne suffit plus, la Programmation Neuro-Linguistique vous donne le coup de pousse pour atteindre votre objectif de mieux-être.

1 à 3 séances

Témoignages

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Nadia, 30 ans - Doctorante en Pharmacie - Développement personnel

"Ayant vécu une période stressante, c’était la première fois de ma vie où je me suis dit avoir besoin d’une aide extérieure. Géraldine m’a aidé tout d’abord à me comprendre, puis nous avons travaillé ensemble pour changer certaines croyances qui me bloquaient. Son approche très humaine, me laissant réfléchir à la question sans être influencée m'a spécialement impressionnée, et  me sentir guidée lorsque l’exercice était difficile m’a rassuré. 

Géraldine a la double qualité d'être très sensible et à l'écoute et d'être aussi ferme quand il le faut. Elle m’a non seulement aidé à changer vers le mieux mais elle m’a également donné des astuces qui vont me servir tout au long de ma vie pour  me développer sur un plan personnel. Je lui en serai éternellement reconnaissant. Merci"

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